Bambo Canci - Giúp xương và răng chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương

Chăm sóc xương không chỉ dành cho người lớn tuổi

Ở trẻ em, xương đang phát triển cùng chiều cao. Khi trưởng thành, cơ thể vẫn liên tục thay thế mô xương cũ bằng mô xương mới. Vì thế, việc cung cấp đủ dưỡng chất cho xương là điều nên duy trì qua nhiều giai đoạn, chứ không phải đợi đến khi có vấn đề về xương mới bắt đầu quan tâm.

Canxi là thành phần cần quan tâm trước tiên vì đây là khoáng chất quan trọng trong cấu trúc xương và răng. Vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi, Vitamin K tham gia hoạt động của một số protein có trong xương. Mỗi chất có một vai trò khác nhau, nên khi chọn sản phẩm bổ sung, bạn có thể nhìn vào cả công thức thay vì chỉ xem sản phẩm có canxi hay không.

Mọi lứa tuổi đều cần sự quan tâm chăm sóc cho sức khỏe xương

Nhu cầu canxi cũng thay đổi theo tuổi và giai đoạn sống. Theo khuyến nghị dành cho người Việt Nam do Viện dinh dưỡng công bố, tổng lượng canxi cần cung cấp mỗi ngày là:

Lưu ý: Đây là tổng lượng canxi từ bữa ăn và các nguồn bổ sung, không phải lượng cần có trong một viên uống.

Khi chọn sản phẩm bổ sung canxi, nên nhìn vào điều gì?

Lượng canxi cơ thể nhận được mỗi ngày đến từ cả thực phẩm và sản phẩm bổ sung. Vì vậy, một viên uống không cần cung cấp toàn bộ nhu cầu canxi trong ngày. Điều đáng xem là sản phẩm bổ sung dạng canxi nào, khả năng hấp thu tốt không, hàm lượng đó tương đương bao nhiêu canxi nguyên tố, có những dưỡng chất nào đi kèm và mức bổ sung đó có phù hợp với khẩu phần của mình hay không.

Bambo Canci kết hợp canxi bisglycinate, vitamin D3, K2 MK-7 và silic từ chiết xuất tre. Mỗi 2 viên cung cấp 190 mg canxi nguyên tố, góp thêm vào lượng canxi bạn nhận được qua bữa ăn. Sản phẩm phù hợp với trẻ em từ 6 tuổi, người lớn và cả phụ nữ có thai, cho con bú. 

4 tiêu chí quan trọng giúp bạn lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi phù hợp