Khỏe đẹp

Rối loạn nội tiết tố nữ là một vấn đề thường gặp ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của phụ nữ. Một trong những dấu hiệu rõ rệt của rối loạn này là sự xuất hiện của mụn nội tiết trên da. Đối với nhiều phụ nữ, mụn nội tiết không chỉ là nỗi ám ảnh về mặt thẩm mỹ mà còn gây khó chịu và tự ti. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách trị mụn nội tiết dứt điểm và khắc phục nguyên nhân gốc rễ của rối loạn nội tiết tố. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố nữ và cách trị mụn nội tiết dứt điểm.

Kem chống nắng là một vật bất ly thân của chị em phụ nữ! Ánh nắng mặt trời làm da bị tổn thương nghiêm trọng, gây nên các vết nhăn, đốm tàn nhang sậm màu,..... Dưới đây là các loại kem chống nắng được đánh giá tốt cho da mặt

- Da của bạn là da gì?

Muốn chăm sóc hiệu quả, bạn hãy tìm hiểu da mình là loại da gì để chọn lựa mĩ phẩm phù hợp nhé.

Có 5 loại da: Da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm

Một số mẹo chăm sóc tóc đơn giản cũng như bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho tóc với hiệu quả bất ngờ.

1. Chống nắng cho tóc
2. Hạn chế sử dụng nhiệt lên tóc
3. Ủ tóc bằng dầu oliu kích thích mọc tóc
4. Thay thế dầu gội hóa chất bằng dầu gội tự nhiên
5. Cắt tóc để phục hồi tóc
6. Sử dụng thêm thực phẩm giúp tóc khỏe từ bên trong

Hàng ngày cơ thể tiếp xúc với một lượng lớn khói bụi từ môi trường, nên bước làm sạch da body cũng rất quan trọng.

- Tắm sao cho đúng cách?

- Những cách tẩy tế bào chết cho da hiệu quả.