Hoa đu đủ đực chữa viêm họng: Công dụng và cách dùng hiệu quả

Tại sao dân gian thường dùng hoa đu đủ đực chữa viêm họng?

Trong đông y, hoa đu đủ đực có vị đắng, tính bình giúp chống viêm, tiêu sưng, giảm đau, giãn cơ, kích thích tiểu tiện,... Nên từ lâu, dược liệu này đã được sử dụng để điều trị các vấn đề của đường hô hấp, tiêu hóa, huyết áp,...

Hoa đu đủ đực giúp kháng viêm, giảm đau, làm dịu cơn ho

Hoa đu đủ đực giúp kháng viêm, giảm đau, làm dịu cơn ho

Trong y học hiện đại, tác dụng của hoa đu đủ đực đến từ thành phần hoạt chất mang tác dụng dược lý. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để chứng minh điều này như:

Thành phần	Công dụng chính	Dẫn chứng khoa học
Polyphenol, flavonoid, và carotenoid	Kháng khuẩn mạnh với Enterococcus faecalis và nấm Candida albicans, gây độc với tế bào ung thư và chống oxy hóa.	Nghiên cứu được thực hiện bởi Đỗ Thị Thúy Ngân, Giang Thị Kim Liên tại Đại học Đà Nẵng, Việt Nam năm 2023. Chiết xuất cao nước từ hoa đu đủ cho hoạt tính kháng khuẩn mạng với Enterococcus faecalis và nấm Candida albicans và gây độc lên tế bào ung thư.
Flavonoid, alkaloid, saponin, và phenol	Chống oxy hóa, chống viêm, ức chế vi khuẩn Staphylococcus aureus và Escherichia coli và hỗ trợ điều trị viêm họng, bệnh hô hấp.	Nghiên cứu được thực hiện bởi một nhóm người tại Đại học Andalas, Padang, Indonesia năm 2020. Từ việc phân tích thành phần hóa học của hoa đu đủ đực đã xác định được flavonoid, alkaloid, saponin, và phenol.
Vitamin C, E, và beta-carotene	Hỗ trợ tăng cường miễn dịch, giảm viêm ở các bệnh lý đường hô hấp.	Nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Queensland và các cộng sự Mexico tại Brisbane, Úc và Mexico năm 2017. Nghiên cứu cho thấy chiết xuất hexane của hoa đu đủ đực có tác dụng chống oxy hóa cao nhờ flavonoid và phenol. Ngoài ra còn Vitamin C, E, và beta-carotene hỗ trợ giảm viêm, tăng miễn dịch.
Phenol, flavonoid, beta-carotene, vitamin C, và lycopene	Giảm triệu chứng viêm họng, ho khan, giảm đường huyết khi bị tiểu đường tuyp 2. Beta-carotene và lycopene bảo vệ tế bào khỏi oxy hóa, viêm, cải thiện tim mạch.	Nghiên cứu được thực hiện bởi Dr. Ahmad Ziad Sulaiman tại Đại học Quốc gia Malaysia năm 2021. Nghiên cứu đánh giá chiết xuất hoa đu đủ đực trên chuột cho thấy hàm lượng C (70 mg/100g) và phenol (130 mg GAE/100g) giúp giảm đường huyết khi bị ĐTĐ tuyp 2. Beta-carotene và lycopene bảo vệ tế bào khỏi oxy hóa, viêm, cải thiện tim mạch.

Top 5 cách dùng hoa đu đủ đực chữa viêm họng

Tác dụng của hoa đu đủ đực chữa viêm họng đã được biết đến và ứng dụng rất nhiều trong y học cổ truyền. Dưới đây là những công thức, mẹo kết hợp đơn giản, hiệu quả nhất mà bạn không nên bỏ qua.

Hoa đu đủ đực hấp mật ong

Công thức kết hợp hoa đu đủ đực và mật ong cho hiệu quả điều trị viêm họng vượt trội. Bởi 2 nguyên liệu đều có tính kháng khuẩn và giảm viêm giúp giảm nhanh các triệu chứng. Bên cạnh đó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp nhiều dưỡng chất để người bệnh sớm phục hồi.

Cách hấp hoa đu đủ và mật ong:

Chuẩn bị khoảng 10g hoa đu đủ tươi đem rửa sạch.
Tách nhỏ hoa đu đủ và trộn đều với 20ml mật ong.
Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy trong khoảng 20 phút.
Chỉ lấy phần nước và bỏ bã đi.Nước thu được dùng khi còn ấm
Uống đều đặn mỗi 2 - 3 lần/ngày và liên tục trong 7 ngày để thấy kết quả rõ nhất.

Lưu ý:

Không nên áp dụng phương pháp trên cho trẻ em dưới 1 tuổi vì có thể gặp phải tác dụng phụ.
Có thể tùy chỉnh tăng giảm lượng mật ong tùy theo sở thích nhưng không nên cho quá ngọt, dễ gây gắt, khó uống.

Hoa đu đủ đực hấp mật ong giúp giảm viêm, kháng khuẩn hiệu quả

Hoa đu đủ đực hấp mật ong giúp giảm viêm, kháng khuẩn hiệu quả

Sắc nước hoa đu đủ đực

Khi kết hợp hoa đu đủ đực chữa viêm họng với một số dược liệu khác một cách hài hòa còn giúp giảm ho, thanh nhiệt, giải cảm một cách cực kỳ hiệu quả. Việc sắc trong thời gian dài cũng đảm bảo thu được lượng hoạt chất cao nhất.

Cách sắc hoa đu đủ đực với dược liệu:

Chuẩn bị: 15g hoa đu đủ đực, 5g nghệ vàng, 40g rau má, 40g lá lốt, 30g chua me đất hoa vàng, 20g cam thảo đất, 20g trần bì đã tẩm nước gừng và được sao vàng, 30g lá chanh non, 30g vỏ rễ dâu đã tẩm mật và đã được sao vàng, 30g vỏ cây khế chua.
Tất cả nguyên liệu đem rửa sạch.
Cho vào nồi cùng 600ml đun sôi và hạ lửa nhỏ đến khi chỉ còn 150ml.
Nước sắc thu được chia để dùng 2 lần/ngày và liên tục trong 5 - 7 ngày.

Lưu ý:

Khi sắc cần chú ý lửa, không để quá lớn tránh nước bị trào ra ngoài.
Nước sắc thường đặc, vị đắng và mùi hơi khó chịu nên thường dùng cho người lớn.

Ngâm hoa đu đủ đực với đường phèn

Mẹo chữa viêm họng bằng hoa đu đủ đực và đường phèn cho hiệu quả nhanh mà lại dễ sử dụng. Do đường phèn giúp làm giảm vị đắng của hoa trong khi không mất tác dụng kháng khuẩn, chống viêm.

Cách ngâm hoa đu đủ cùng đường phèn:

Chuẩn bị 10 - 20g hoa đu đủ rửa sạch và đem giã nhuyễn cùng 2 thìa đường phèn.
Sau đó, cho hỗn hợp vào bát để hấp cách thủy đến khi đường tan hết còn hoa chín nhừ.
Tiếp theo, bạn dằm nát hoa để lấy nước cốt, đợi nguội rồi sử dụng.
Dung dịch thu được nên dùng 3 lần/ngày vào sáng, trưa, tối.

Lưu ý:

Người lớn nên dùng 2 thìa/lần nhưng trẻ nhỏ thì chỉ cần 1 thìa/lần.
Có thể điều chỉnh lượng đường cho phù hợp với khẩu vị của người dùng.

Hoa đu đủ được hấp đường phèn dùng khi viêm họng

Hoa đu đủ được hấp đường phèn dùng khi viêm họng

Kết hợp hoa đu đủ đực với chanh đào

Cách dùng hoa đu đủ đực trị viêm họng kết hợp với các nguyên liệu có tính, ấm cho hiệu quả rất rõ rệt. Chanh đào chứa nhiều tinh dầu sẽ giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ giải cảm, cảm cúm. Nên công thức này thường dùng trong trường hợp cảm lạnh có viêm họng, ho.

Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 100g hoa đu đủ đực tươi, 2 quả chanh đào, 0,5 lít mật ong nguyên chất. Hoa đu đủ đem rửa sạch, chanh đào thái lát mỏng để nguyên vỏ.
Sau đó, xếp lần lượt hoa đu đủ và chanh đào vào bình thủy tinh.
Đổ mật ong đến ngập hết và đậy kín.
Ngâm hỗn hợp trong 2 - 3 tháng sau đó có thể đem ra dùng.
Mỗi ngày 2 - 3 lần, mỗi lần 1 - 2 thìa cà phê.

Lưu ý:

Phương pháp trên cần thời gian ủ lâu nên mọi người hãy chuẩn bị trước khi vào mùa cảm cúm để có thể dùng ngay khi cần.
Chọn hoa đu đủ và chanh đào tươi để đảm bảo lượng tinh dầu, hoạt chất thu được.
Khi dùng, có thể pha loãng với một ít nước ấm để dễ dùng hơn, tránh ngọt gắt.

Hoa đu đủ đực với lá hẹ và hạt chanh

Dùng hoa đu đủ đực chữa viêm họng cùng lá hẹ và hạt chanh sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm nhanh, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vì hẹ chứa nhiều hoạt chất có tác dụng như kháng khuẩn cao trong khi hạt chanh lại giảm ho, giải độc.

Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 15g lá hẹ, 15g hoa đu đủ đực, 10g hạt chanh tươi, 5 thìa cà phê đường phèn.
Hoa đu đủ, lá hẹ, hạt chanh đem rửa sạch rồi giã nhuyễn.
Cho vào bát đem hấp cách thủy 15 phút.
Chỉ lấy phần nước cốt, có thể pha thêm với nước lọc để dùng 3 lần/ngày liên tục trong 5 ngày.

Lưu ý:

Do các nguyên liệu đều có vị đắng nên cách người dùng có thể điều chỉnh lượng đường cho phù hợp.
Chỉ dùng nước cách thủy trong ngày, không để qua đêm để đảm bảo tác dụng.

Lưu ý khi sử dụng hoa đu đủ đực chữa viêm họng

Dù đã biết hoa đu đủ đực có tác dụng gì và các cách dùng phù hợp để điều trị viêm họng nhưng người dùng cũng không nên chủ quan mà cần chú ý:

Hoa đu đủ đực không nên dùng cho bà bầu vì trong nhựa chứa papain – enzym, có thể ảnh hưởng lên thai nhi, tăng co bóp tử cung.
Nên tránh sử dụng cho trẻ sơ sinh hoặc dưới 2 tuổi vì nguy cơ ngộ độc cao.
Các thành phần trong hoa có thể gây phản ứng dị ứng như nổi mẩn đỏ, mề đay. Tình trạng dị ứng phấn hoa cũng có thể xuất hiện ở những người mang tiền sử.
Dù hoa đu đủ đực có hiệu quả trong điều trị viêm họng nhưng mọi người không nên lạm dụng, chỉ sử dụng với lượng vừa phải.
Trong quá trình sử dụng, nếu thấy biểu hiện bất thường, nghiêm trọng người bệnh cần đến cơ sở y tế để kiểm tra.

Giải đáp thắc mắc phổ biến khi chữa viêm họng bằng hoa đu đủ đực

Mặc biết hoa đu đủ đực là một trong những mẹo dân gian chữa viêm họng rất hiệu quả nhưng trong quá trình sử dụng, mọi người vẫn gặp không ít thắc mắc. Hiểu được điều đó nên chúng tôi đã tổng hợp các vấn đề liên quan để giải đáp ở dưới đây.

Hoa đu đủ đực có thể sử dụng cho trẻ em không?

Không, vì khả năng gây độ độc và dị ứng cao. Với trẻ em trên 2 tuổi, khi sử dụng cần phải theo dõi hoặc tham khảo y kiến chuyên gia.

Nên dùng hoa đu đủ đực tươi hay khô để trị viêm họng?

Dùng hoa tươi sẽ tốt hơn vì giữ được các thành phần cần thiết có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm và thích hợp dùng cùng mật ong hay hấp cách thủy. Tuy nhiên hoa đu đủ khô dễ bảo quản hơn, nhưng một số hoạt chất có thể giảm hàm lượng hoặc mất đi.

Thời điểm thu hoạch hoa đu đủ đực tốt nhất?

Thời điểm thích hợp nhất để thu hoạch hoa đu đủ đực là từ tháng 5 đến tháng 10. Nên thu hái vào sáng sớm khi vẫn còn sương để đảm bảo hàm lượng hoạt chất cao.

Có thể kết hợp hoa đu đủ đực với nguyên liệu nào để tăng hiệu quả?

Hoa đu đủ có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tăng hiệu quả điều trị như mật ong, đường phèn, vỏ quýt, lá hẹ,...Các thành phần này giúp tăng khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giảm cảm giác đau rát ở họng,...

Hoa đu đủ đực có dùng được cho phụ nữ mang thai không?

Không. Phụ nữ mang thai không nên dùng hoa đu đủ đực vì có nguy cơ gây co bóp tử cung, dễ dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.

Ngâm hoa đu đủ đực với mật ong bao lâu thì dùng được?

Hoa đu đủ đực tươi cần ngâm cùng mật ong khoảng 1 - 2 tháng để chiết xuất được nhiều hoạt chất nhất. Trường hợp cần dùng gấp, bạn có thể hấp cách thủy trong 15 - 20 phút và uống ngay khi còn ấm.

Thông qua bài viết trên, Pharmart đã giúp mọi người hiểu hơn về cách hoa đu đủ đực chữa viêm họng. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng cung cấp các công thức, cách dùng đơn giản nhưng mang đến hiệu quả tốt nhất. Hy vọng, những thông tin này sẽ giúp ích được cho bạn và gia đình của mình.