Cách thử tiểu đường tại nhà chi tiết nhất

Tiểu đường hiện nay là căn bệnh khá phổ biến mà ai cũng có nguy cơ mắc phải. Bởi vậy, thử tiểu đường tại nhà không chỉ là phương pháp đơn giản giúp bạn phát hiện bệnh sớm mà còn là biện pháp để người tiểu đường có thể kiểm soát chí số đường huyết của mình.

Mục lục bài viết

Cách thử tiểu đường tại nhà bằng máy có lấy máu

Để thử tiểu đường tại nhà bằng máy có lấy máu, loại máy thông dụng nhất trên thị trường hiện nay, bạn cần thực hiện theo những bước sau:

Bước 1: Bạn rửa tay thật sạch bằng nước ấm và lau khô trước khi thực hiện đo.
Bước 2: Lắp kim lấy máu vào ống bút theo hướng dẫn sử dụng của máy.
Bước 3: Điều chỉnh độ sau của kim tùy theo da tay của bạn dày, mỏng hay bình thường.
Bước 4: Lắp que thử vào máy đo.
Bước 5: Xoa nhẹ đầu ngón tay để máu lưu thông về. Tiếp theo đó, bạn ấn nhẹ ống bút vào đầu ngón tay. Khi đó, kim lấy máu sẽ đâm nhẹ vào đầu ngón tay của bạn.
Bước 6: Nhỏ giọt máu từ đầu ngón tay lên đúng phần đầu que thử trên máy đo.
Bước 7: Dùng khăn ấm lau tay để cầm máu và đợi vài giây cho kết quả hiển thị trên máy đo.

Khi có kết quả chỉ số tiểu đường, bạn nên ghi chép lại để theo dõi nếu bạn bị bệnh. Các mức khuyến cáo của chỉ số như sau:

Trước bữa ăn

1 - 2 tiếng sau ăn

(Tính từ thời điểm bắt đầu ăn)

Người trưởng thành không mang thai

4,4 - 7,2 mmol/L (xấp xỉ 80-130 mg/dL)

thấp hơn 10 mmol/L

(hoặc thấp hơn 180 mg/dL)

Phụ nữ có thai

≤ 5,3 mmol/L trước bữa sáng

(hoặc ≤ 95 mg/dL)

1 giờ tính từ lúc bắt đầu ăn:

≤ 7,8 mmol/L (hoặc ≤ 140 mg/dL)2 giờ tính từ lúc bắt đầu ăn:

≤ 6,7 mmol/L (hoặc ≤ 120 mg/dL)

Bảng chỉ số tiểu đường ở mức an toàn

cách thử đường huyết tại nhà

Thử đường huyết tại nhà bằng máy có lấy máu

Cách thử tiểu đường tại nhà bằng loại máy không cần lấy máu

Bên cạnh những loại máy đo đường huyết truyền thống thì hiện nay trên thị trường đã xuất hiện thêm những dòng máy đo đường huyết không cần lấy máu. So với những loại máy cũ, máy đo đường huyết không cần lấy máu có những ưu điểm vượt trội hơn như:

Không cần lấy máu ở đầu ngón tay khiến người bị bệnh tiểu đường thoải mái hơn mỗi lần đo.
Không cần lắp ráp quá nhiều chi tiết nhỏ như máy truyền thống, tiện lợi cho người sử dụng.
Bên cạnh công dụng đo đường huyết, máy còn có thể đo huyết áp kết hợp theo dõi nhịp tim cho người bệnh.
Thao tác đo được thực hiện đơn giản, tiết kiệm thời gian cho người bệnh. Những lưu ý quan trọng khi thử tiểu đường tại nhà

Về cách sử dụng, bạn cần đọc hướng dẫn sử dụng mỗi máy để áp dụng đúng nhất. Hiện tại trên thị trường có loại máy bạn sử dụng tương tự như máy đo huyết áp, có loại là miếng dán, có loại cảm biến ở tai,.... Vậy nên bạn cần tham khảo xem máy đo đường huyết nào tốt và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng máy để có thể đo được kết quả chính xác nhất.

máy thử đường huyết tại nhà không cần lấy máu

Máy thử đường huyết tại nhà không cần lấy máu

Những lưu ý quan trong trọng khi thử tiểu đường tại nhà

Việc thử tiểu đường tại nhà là vô cùng cần thiết cho những người bị bệnh tiểu đường. Và để đạt được kết quả đo chính xác nhất, bạn cần lưu ý một số điều dưới đây:

Tham khảo ý kiến bác sĩ về việc thử tiểu đường tại nhà, bác sĩ sẽ đưa cho bạn những chỉ định và hướng dẫn chính xác nhất khi đo.
Sau khi thử tiểu đường tại nhà, bạn cần ghi chép lại kết quả, thời gian và các thông tin liên quan để so sánh các kết quả với nhau, điều này sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc đưa ra các phương án điều trị từ bác sĩ.
Khi mua máy đo và que thử bạn cần khớp mã vạch, nếu không khớp, bạn cần liên hệ điểm bán để đổi máy ngay.
Bạn cần giữ thói quen kiểm tra đường huyết định kỳ hàng ngày.
Nếu bạn sử dụng máy đo đường huyết truyền thống, bạn cần lấy luân phiên ở các đầu ngón tay chứ không lấy liên tục trên một ngón. Bên cạnh đó, nếu bạn cảm thấy đau đầu ngón tay thì không nên lấy máu.
Không sử dụng lại que thử hay kim lấy máu để tránh nguy cơ nhiễm trùng.

Lưu ý khi thử đường huyết tại nhà

Một số điều cần lưu ý khi thử đường huyết tại nhà

Câu hỏi thường gặp về việc thử tiểu đường tại nhà

Cách thử tiểu đường tại nhà có đo được chỉ số HbA1c không?

Thử tiểu đường tại nhà có thể đo được chỉ số HbA1c nếu bạn sử dụng loại máy phù hợp. Khác với những loại máy truyền thống, bạn thử đường huyết bằng máy có chỉ số Hb1Ac thì sẽ cần trộn máu với dung dịch đệm theo máy rồi mới cho vào que thử để đọc kết quả. Ở một số máy khác thì bạn sẽ so sánh màu sắc của hỗn hợp máu và dung dịch đệm trong bảng kết quả nhà sản xuất cung cấp.

Nên thử tiểu đường tại nhà với tần suất thế nào?

Tần suất thử tiểu đường tại nhà là khác nhau với từng đối tượng. Cụ thể như sau:

- Với người tiểu đường tuýp 1:

Người trưởng thành: Đo ít nhất 2 lần/ngày.
Trẻ em: Đo ít nhất 4 lần/ngày

- Với người tiểu đường tuýp 2:

Người phải tiêm insulin, uống thuốc: Tần suất đo phụ thuộc vào liều insulin và thuốc điều trị. Thông thường, bạn sẽ cần phải đo đường huyết lúc đói và trước khi đi ngủ.
Người không phải tiêm insulin hay dùng thuốc: Tần suất ít thuốc xuyên hơn, có thể đo 1 - 2 lần/ngày.
Người có nguy cơ bị hạ đường huyết thấp: Có thể không cần đo đường huyết hàng ngày.

Với tần suất trên nếu bạn không đạt được mục tiêu đường huyết, bạn cần tăng tần suất đo cho đến khi chỉ số đường huyết về mức bình thường.

Thử tiểu đường tại nhà mất nhiều thời gian để có kết quả không?

Việc thử đường huyết tại nhà không mất quá nhiều thời gian để bạn thực hiện và chỉ cần đợi khoảng 3 đến 4 phút là có kết quả. Nếu bạn xét nghiệm tiểu đường tại bệnh viện sẽ mất nhiều thời gian hơn, khoảng 1 tiếng đồng hồ.

Kết quả thử tiểu đường tại nhà có thay thế xét nghiệm tại bệnh viện được không?

Tuy kết quả thử đường huyết tại nhà vẫn cho bạn những kết quả chính xác, nhưng kết quả này không thể thay thế các xét nghiệm tại bệnh viện. Bởi chỉ số đường huyết sẽ dao động khác nhau mỗi thời điểm. Bên cạnh đó, tại bệnh viện, các bác sĩ cũng sẽ tiến hành thêm các thử nghiệm khác để chắc chắn kết quả chẩn đoán. Từ đó bạn cũng sẽ hiểu rõ về mức độ của bệnh và nhận được những lời khuyên về việc kiểm soát đường huyết.

Trên đây là những thông tin chi tiết nhất về cách thử đường huyết tại nhà. Bên cạnh các kiểm soát đường huyết đó, người bệnh tiểu đường cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ tại hệ thống nhà thuốc Pharmart.vn để sử dụng thêm sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị tiểu đường. Một số thực phẩm chức năng từ các dược liệu được nhiều người tiểu đường lựa chọn như Gumar Plus, Advanced Glucose, Blood Sugar Control... Trong đó Gumar Plus được chiết xuất từ dây thìa canh lá to và công nghệ Crominex nhập khẩu Mỹ, an toàn và lành tính, mang lại hiệu quả sử dụng cao.