Mẹo hay: Cách chữa tinh trùng đông đặc nam giới nên tham khảo

Hiện tượng tinh trùng đông đặc có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Tham khảo ngay một số cách chữa tinh trùng đông đặc tại nhà sau đây.  

Dấu hiệu nhận biết tinh trùng đông đặc tại nhà

Thông thường, ở một người đàn ông khỏe mạnh, lượng tinh dịch sau khi xuất tinh sẽ có thể tích từ 1,5 đến 5ml. Trong đó, mật độ tinh trùng trong mỗi 1ml tinh dịch tối thiểu 15 triệu đơn vị và chúng sẽ hóa lỏng trong thời gian 15 - 20 phút.

Ở những người có hiện tượng tinh trùng đông đặc, tinh dịch đặc quánh và quan sát gần thấy lợn cợn như hạt cơm, tinh trùng có thể hóa lỏng 1 phần hoặc không hóa lỏng. 

Tinh trùng đặc gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh lý nam giới

Một số cách chữa tinh trùng đông đặc tại nhà

Dưới đây là một số cách chữa tinh trùng đông đặc tại nhà mà nam giới có thể tham khảo: 

Sử dụng bài thuốc dân gian chữa tinh trùng đặc 

Canh nấm tuyết chuối tiêu

Nấm tuyết kết hợp với chuối tiêu có tác dụng cải thiện kết cấu tinh trùng, tăng ham muốn và khả năng thụ thai. 

• Cách thực hiện: sau khi làm sạch nấm và chuối, tiến hành cắt chuối thành các lát nhỏ. Cho nấm, chuối cùng chút nước vào nồi nấu như, nêm gia vị và ăn trực tiếp. 
• Lưu ý: Đối với những người bị đau dạ dày nên ăn canh lúc đói, bởi chuối tiêu trong canh có thể gây cồn cào hay đau bụng.

Cháo hạt sen

Trong hạt sen có chứa L-isoaspartyl methyltran sfercese và nhiều thành phần khác giúp cải thiện tình trạng tinh trùng đông đặc. 

• Cách thực hiện: cho gạo và hạt sen đã ngâm vào nồi nấu nhừ, thêm gia vị và ăn trực tiếp. 
• Lưu ý: Mặc dù cháo hạt sen rất bổ dưỡng xong không nên ăn quá nhiều, tránh tình trạng đầy bụng, khó tiêu.  

Cách chữa tinh trùng đông đặc tại nhà với món cháo hạt sen 

Uống nước cùi dưa hấu

Cùi dưa hấu được coi là một vị thuốc tốt đối với sức khỏe sinh lý. Vì thế đây sẽ cách chữa tinh trùng đông đặc tại nhà nam giới nên tham khảo. 

• Cách thực hiện: sử dụng phần ruột màu trắng của dưa hấu, cắt nhỏ và đem sấy hoặc phơi khô. Mỗi lần dùng, lấy một nắm nhỏ đun sôi cùng với nước trong khoảng 3-5 phút. Sau khi nguội có thể uống trực tiếp hoặc cho thêm chút đường cho dễ uống.
• Lưu ý: Không uống quá nhiều nước cùi dưa hấu trong ngày bởi những thành phần trong cùi dưa hấu có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa: đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy…

Bổ sung TPCN cải thiện sức khỏe tinh trùng 

Các loại thực phẩm chức năng được nghiên cứu và bào chế với nhiều thành phần tốt cho việc hỗ trợ điều trị tinh trùng đông đặc. Dưới đây là một số sản phẩm phái mạnh có thể tham khảo:

• Wellman Conception: Đây là một sản phẩm giúp tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, hỗ trợ cho sức khỏe sinh sản nam giới. 
• Conceptive Men: Sản phẩm giúp bổ sung các vitamin và khoáng chất giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng cường sức khỏe sinh lý nam.
• Fertibest: Loại thực phẩm giúp nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng, thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng và hỗ trợ điều trị hiếm muộn ở nam giới. 

Vitabiotics Wellman Conception

450.000đ/ hộp

3 đánh giá

Mua ngay

Mua ngay

Bổ sung thực phẩm nâng cao sức khỏe tinh trùng

Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe tinh trùng. Vì vậy, điều chỉnh chế độ ăn là một cách chữa tinh trùng đông đặc tại nhà rất cần thiết, trong đó chú trọng bổ sung những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng. Đó là các thực phẩm giàu đạm, kẽm, canxi, các loại trái cây và rau củ quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao,… 

Bên cạnh đó, nam giới cần hạn chế các thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, hay thực phẩm có chứa thành phần tương tự hormone estrogen. 

Bổ sung các thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng

Uống nhiều nước 

Trong tinh dịch chứa khá nhiều nước. Việc nam giới uống ít nước có thể là nguyên nhân của hiện tượng tinh trùng đông đặc. Vì vậy, để khắc phục tình trạng này, nam giới nên bổ sung nhiều nước, ít nhất là 2 lít/ngày. Ngoài ra, một số loại nước trái cây, các loại trà thảo dược… cũng rất tốt cho sức khỏe sinh lý nam. 

Sinh hoạt tình dục điều độ 

Không thường xuyên xuất tinh cũng là nguyên nhân khiến độ đặc của tinh dịch tăng lên. Để cải thiện tình trạng này, nam giới nên thực hiện sinh hoạt tình đục đều đặn, khoảng vài ngày một lần. 

Rèn luyện thể chất thường xuyên

Vận động thể chất giúp cơ thể nam giới khỏe mạnh, dẻo dai. Khi cơ thể khỏe mạnh sẽ thúc đẩy quá trình sản xuất hormone nam và tác động tích cực đến chất lượng cũng như số lượng tinh trùng. 

Vận động thể chất giúp tăng sức khỏe sinh lý

Hạn chế sử dụng chất kích thích

Cần tránh xa các chất kích thích khi chữa tinh trùng đông đặc tại nhà. Bởi lẽ sử dụng các chất kích thích khiến số lượng tinh trùng bị sụt giảm và yếu đi. Từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn ở nam giới. 

Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi

Căng thẳng, lo lắng khiến nam giới không còn hứng thú với chuyện “vợ chồng” từ đó tinh dịch không được xuất ra ngoài, lâu dần sẽ trở nên đặc quánh hơn. Hơn nữa stress kéo dài còn tích tụ các chất độc trong đường sinh dục, gây bất lợi cho sức khỏe sinh sản. 

Trường hợp nào cần đến gặp bác sĩ

Trong trường hợp tình trạng tinh trùng đông đặc kèm theo một số dấu hiệu sau, nam giới cần đi thăm khám ngay:

• Hiện tượng tinh trùng đặc như thạch kéo dài và thường xuyên xảy ra.
• Có biểu hiện đau khi xuất tinh hoặc tinh dịch đổi màu.
• Khó tiểu hoặc tiểu đau, tiểu nhiều lần trong đêm. Nước tiểu có lẫn máu.
• Suy giảm ham muốn tình dục.
• Tinh hoàn bị đau hoặc sưng to.
• Rối loạn xuất tinh

Để việc chẩn đoán và điều trị hiệu quả, người bệnh nên đến các khoa vô sinh hiếm muộn tại các bệnh viện hay phòng khám để làm xét nghiệm tinh dịch đồ. Chi phí cho xét nghiệm này khoảng 300.000 - 500.000 đồng/lần. Lưu ý, trước khi làm xét nghiệm này, phái mạnh cần nhịn xuất tinh 2 - 3 ngày để cho kết quả chuẩn xác nhất. 

Trên đây là một số cách chữa tinh trùng đông đặc tại nhà cho nam giới. Để đạt hiệu quả chữa trị tốt nhất, việc kết hợp các cách trên là điều cần thiết. Ngoài ra, để có thêm thông tin chi tiết hơn về vấn đề này, hãy liên hệ tới Hotline 19006505 để được dược sĩ Pharmart tư vấn.